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건강

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#2. 러닝화 리뷰: 브룩스 고스트 12 안녕하세요, 두 번째 러닝화 리뷰입니다. 이번에 소개해드릴 제품은 브룩스 고스트 12입니다. 브룩스라는 브랜드는 한국에서는 유명하지는 않지만, 미국에서는 꽤 유명한 브랜드라고 해요! 과거에 한국에서 철수할 때 대대적 할인 행사를 한 적이 있었고, 요즘은 그 정도로 할인 행사를 하는 것 같지는 않습니다. 저는 구매 당시 브룩스 글리세린 17을 구매하고 싶었으나, 사이즈가 맞지 않아 아쉬운 마음을 가지고 고스트 12를 구매하였고, 제 부모님은 모두 글리세린 17을 구매하셨습니다. 그동안 나이키나 아디다스만 신어오던 부모님도 이번 브룩스 글리세린 17은 아주 만족하시네요. 오랜만에 효도했다는 생각 들었습니다. 구매는 Gmarket을 통했고, 당시 고스트 12 구매가는 78,600원 / 글리세린 17 구매가는 ..
#3. 20200406 ~ 20200524 #기록날짜20200406거리6.33km페이스6'18"/km시간39:52날짜20200407거리0.64km페이스5'51"/km시간03:47날짜20200408거리6.68km페이스5'44"/km시간38:17날짜20200411거리8.02km페이스5'27"/km시간43:39날짜20200413거리7.01km페이스5'37"/km시간39:22날짜20200415거리6.01km페이스5'16"/km시간31:41날짜20200417거리6.01km페이스6'29"/km시간39:00날짜20200421거리6.01km페이스6"09/km시간37:00날짜20200424거리10.00km페이스5'47"/km시간57:54날짜20200521거리3.00km페이스5'44"/km시간17:13날짜20200524거리3.46km페이스5'27"/km시간18:5..
#1. 러닝화 리뷰: 아식스 젤 카야노 25 안녕하세요, 오늘은 러닝화를 소개해드리고자 합니다. 처음으로 제대로 된 조깅을 시작했고, 기존 운동화를 사용하기보다는 러닝화로 발매된 제품을 구매하는 것이 좋을 것 같아 인터넷 검색 끝에 입문용으로 적당하다는 젤 카야노를 구매하게 되었습니다. 구매는 11번가를 통하였고, 배송은 빠르게 왔습니다. 1) 구매 링크 http://www.11st.co.kr/product/SellerProductDetail.tmall?method=getSellerProductDetail&prdNo=2527081644&xfrom=&xzone= [아식스] 젤 카야노25 화이트 남성 러닝화 마라톤화 111830101100 - 11번가 11번가 판매자의 추천상품으로 카테고리초이스 광고 아이템을 구매한 상품입니다. www.11st.co...
#2. 20200301 ~ 20200405 #기록날짜20200301거리2.00km페이스6'29"/km시간12:59 날짜20200301거리2.00km페이스7'34"/km시간15:11 날짜20200302거리2.01km페이스5'30"/km시간11:05 날짜20200303거리3.00km페이스5'15"/km시간15:46 날짜20200304거리3.05km페이스5'54"/km시간18:00 날짜20200304거리2.09km페이스6'28"/km시간13:34 날짜20200305거리4.16km페이스5'50"/km시간24:16 날짜20200306거리2.00km페이스6'35"/km시간32:57 날짜20200307거리5.00km페이스6'19"/km시간31:33 날짜20200308거리1.58km페이스8'42"/km시간13:46 날짜20200313거리2.00km페이스6'46..
#1. 샤오미 미밴드 4 구매기 및 사용기 안녕하세요 ^^ 첫 소개글입니다. 이번에 소개할 제품은 샤오미 미밴드4 정품 한글판입니다. 저는 11번가를 통해 2/18일에 구매해서 2/19일에 바로 수령하였고, 참 잘 쓰고 있답니다. 이 제품은 국내정식발매된 제품으로, A/S도 가능합니다. 가격 및 구매처 먼저 가장 중요한 가격과 구매처! 1. 11번가 저는 11번가에서 구매하였는데요, 당시에도 (2020년 2월 18일) 지금도 (2020년 4월 7일) 밴드 가격 30,900원에 배송비 2,500원으로 판매되고 있습니다. 현재 쇼킹딜 상품으로 곧 마감되는 것 같네요 ^^ 구매 링크: http://deal.11st.co.kr/product/SellerProductDetail.tmall?method=getSellerProductDetail&prdNo=2..
#0. 건강관련 앱 및 기기 카테고리 새로이 카테고리를 신설했습니다. 이 카테고리는 제가 직접 사용했거나 관심 있는 건강관련 앱이나, 기기에 관련한 정보를 위한 카테고리입니다. 일단 작성일 (20200405) 기준 제가 사용하고 있는 기기/앱은 아래와 같습니다. 1. 기기 1) 샤오미 미밴드4 블랙 정품 한글판 2. 앱 1) Mi Fit (샤오미 미밴드4 사용을 위함) 2) Nike Run Club 사용하고 있는 것들 뿐 아니라 관심있는 것들에 대한 이야기도 담을 예정입니다. 관심 가져주셔서 감사합니다 ^^
#1. 20200227 ~ 20200229 #기록날짜20200227거리3.69km페이스6'13"/km시간22:58날짜20200228거리4.24km페이스5'40"/km시간24:01날짜20200229거리3.05km페이스6'18"/km시간19:15 #후기첫 러닝 이후 목표 거리를 3km로 잡고 매일 달리기로 하였다.천천히 달리는 것은 신경쓰지 않고, 오직 목표 거리를 채우기로 하였다.그러다보니 죽을 것 같이 뛰고 있지는 않는다는 느낌.이때 쯤 제대로 된 런닝화의 필요성을 느끼고 검색을 시작하였던 것 같다.
#0. 20200226 달리기, 다시 뜻하지 않게 시간이 생겨 나의 몸에 대해 다시 돌아볼 기회를 갖게 되었다. 지난 2년간 몸이 너무 망가져 있었고, 체력이 떨어짐은 물론 움직이는 것 자체가 귀찮아졌달까, 아무튼 이 나이에 걸맞는 신체상태가 아니라 느껴졌다. 체중은 좀 나가는 상태이지만, 살살 뛰면 괜찮겠다는 생각에 조깅을 시작하기로 한다. 조깅 장소는 트랙이 깔려있는 한강 및 이어지는 산책로들이었다. 앞으로 진행되는 러닝들을 기록하고자 한다. 러닝 기록은 샤오미 미밴드3 앱 (미핏)(11번가에서 특가세일 할때 3만원대의 가격으로 구매)와 나이키 런 클럽 앱 두 가지를 사용해 보았는데, 왠지 나이키 런 클럽 앱이 더 정확한 것 같아 이 앱을 이용해 계속 기록하려 한다. 어쨌든 샤오미 미밴드3을 사용하던, 나이키 런 클럽 앱을 사용하던 휴대..