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건강/달리기 기록

#1. 20200227 ~ 20200229

#기록

날짜20200227
거리3.69km
페이스6'13"/km
시간22:58
날짜20200228
거리4.24km
페이스5'40"/km
시간24:01
날짜20200229
거리3.05km
페이스6'18"/km
시간19:15

 

 

#후기

첫 러닝 이후 목표 거리를 3km로 잡고 매일 달리기로 하였다.

천천히 달리는 것은 신경쓰지 않고, 오직 목표 거리를 채우기로 하였다.

그러다보니 죽을 것 같이 뛰고 있지는 않는다는 느낌.

이때 쯤 제대로 된 런닝화의 필요성을 느끼고 검색을 시작하였던 것 같다.

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