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건강/달리기 기록

#2. 20200301 ~ 20200405

#기록

날짜20200301
거리2.00km
페이스6'29"/km
시간12:59

 

날짜20200301
거리2.00km
페이스7'34"/km
시간15:11

 

날짜20200302
거리2.01km
페이스5'30"/km
시간11:05

 

날짜20200303
거리3.00km
페이스5'15"/km
시간15:46

 

날짜20200304
거리3.05km
페이스5'54"/km
시간18:00

 

날짜20200304
거리2.09km
페이스6'28"/km
시간13:34

 

날짜20200305
거리4.16km
페이스5'50"/km
시간24:16

 

날짜20200306
거리2.00km
페이스6'35"/km
시간32:57

 

날짜20200307
거리5.00km
페이스6'19"/km
시간31:33

 

날짜20200308
거리1.58km
페이스8'42"/km
시간13:46

 

날짜20200313
거리2.00km
페이스6'46"/km
시간13:34

 

날짜20200315
거리5.00km
페이스6'10"/km
시간30:50

 

날짜20200316
거리5.02km
페이스5'47"/km
시간29:02

 

날짜20200318
거리5.51km
페이스6'50"/km
시간37:42

 

날짜20200319
거리5.00km
페이스5'48"/km
시간29:01

 

날짜20200320
거리5.00km
페이스5'43"/km
시간28:40

 

날짜20200321
거리5.00km
페이스6'37"/km
시간33:06

 

날짜20200322
거리1.43km
페이스6'14"/km
시간08:55

 

날짜20200323
거리5.00km
페이스6'50"/km
시간34:12

 

날짜20200324
거리5.02km
페이스6'46"/km
시간34:00

 

날짜20200325
거리5.32km
페이스6'50"/km
시간36:20

 

날짜20200327
거리6.02km
페이스5'41"/km
시간34:16

 

날짜20200328
거리6.02km
페이스5'25"/km
시간32:39

 

날짜20200330
거리6.00km
페이스5'24"/km
시간32:23

 

날짜20200331
거리1.02km
페이스4'56"/km
시간05:02

 

날짜20200402
거리7.00km
페이스5'47"/km
시간40:29

 

날짜20200403
거리5.00km
페이스5'25"/km
시간27:07

 

날짜20200405
거리5.18km
페이스5'30"/km
시간28:31

 


#후기

너무 오랜 시간이 지난 뒤의 기록이라 후기가 큰 의미는 없을 것이지만, 지금도 나는 적어도 3km는 가볍게 달릴 수 있는 사람이 되었음에 자신감을 느낀다. 오늘 3km를 달리며 다시 운동을 시작해보고자 한다.

아! 이 때 구입한 런닝화는 젤 카야노 25이고, 후기를 남기려 한다.

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